BIO Moringa Pulver (Moringa oleifera) aus Spanien
Moringa wird aufgrund seiner hohen Nährstoffkonzentration auch "Wunderbaum" oder "Mirakelbaum" genannt. Moringa besitzt beispielsweise 25x mehr Vitamin A als Karotten, etwa 17x mehr Kalzium als Milch, 20 - 25x mehr Eisen als Spinat und etwa 15x mehr Kalium als Bananen.
Darüber hinaus sind die Blätter sehr proteinreich und haben eine Blutdruck stabilisierende und entzündungshemmende Wirkung.
Die Samen des Moringa Baumes haben die geniale Eigenschaft, verunreinigtes Wasser säubern zu können. 
 
Moringa ist sehr ergiebig und lange haltbar.
 
Durchschnittlicher Nährwert / 100g                           
Brennwert                                    389kcal / 1633Kj             
Eiweiß                                            24,8g
Kohlenhydrate                               44,5g
   davon Zucker                             12,8g
Fett                                                  7,2g
   davon gesättigte Fettsäuren        2,7g
Salz                                               0,02g
 
Durchschnittlicher Vitamingehalt / 100g
Vitamin A                                        18,9mg
Vitamin B1                                        2,6mg
Vitamin B2                                      20,5mg
Vitamin B3                                        8,2mg
Vitamin C                                         17,3mg
Magnesium                                     368mg
Kalzium                                          2000mg
Eisen                                                  28,2mg
 
 
Zubereitung 
Befülle einen Mokka- oder Espressokocher (z.B."Bialetti") mit Wasser, gib 1 - 2 Esslöffeln BIO Moringa Pulver auf den Siebträger und bringe das Wasser zum Kochen.
Durch den hohen Druck und die hohe Temperatur lösen sich die Vitamine und Inhaltsstoffe besonders gut.
Je nach Lust und Geschmack kannst Du den fertigen Tee mit z.B. Honig süßen.
 
TIP: Gerade in der kalten Jahreszeit schmeckt der Tee besonders gut, wenn man frischen Ingwer mit in die Tasse gibt und anschließend noch etwas Zitronensaft hinzufügt.
Man erhält eine Vitaminbombe sondergleichen, die auch noch fabelhaft schmeckt!
 
Tip 2: Wenn Du einen gesunden Muntermacher haben möchtest, der nochdazu basisch ist und Deinem Magen gut tut, mixe Moringa mit Ilex Guayusa. So erhältst Du einen frischen Koffeinkick, der Deinen Magen nicht belastet.
 
 
Hinweis zu medizinischen Inhalten:
Die hier vorgestellten Inhalte geben lediglich einen Überblick über mögliche medizinische Nutzung und stellen keine Empfehlung zur Anwendung dar.
Bitte konsultiere immer einen (Haus-)Arzt oder Apotheker.